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如何选择一款合适的办公椅？
如何选择一款合适的办公椅？
对于长时间对着电脑工作的白领来说，颈椎病成为威胁健康的头号杀手，专家指出颈椎病的产生除了和不良坐姿有关，还和座椅有着密切的关系。
办公室人员由于工作的繁重而缺乏锻炼，导致腰背肌肌力减弱。所以骨科专家建议大家要坚持腰部的身体锻炼，多做一些后伸、左右旋转等腰部活动。但是活动的程度不要太剧烈，
应该如何选择办公椅呢？
好的办公椅底座硬实、支撑力强。从科学的角度来讲，一般底座距地面的高度在40-45是最合理的，具体的判断方法可以用小腿来测量。一般小腿坐在椅子上可以自然放在地板上的距离为最佳。除了底座以外椅背也是一大关键。好的椅背的曲线和人的脊柱弯曲度吻合，椅背足够高上部有凸起可以托付颈椎。因此我们在选择的时候可以根据以上标准衡量。
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